PRO косметология для себя

Программа курса

1. 1

   Как устроена наша кожа. Начало пути к красоте.

   Вы узнаете: как устроена ваша кожа, какие факторы влияют на состояние кожи, какие бывают типы кожи.

2. 2

   Разбор уходовой косметики (что, для чего и когда использовать).

   Вы узнаете: каковы этапы домашнего ухода, какие можно пропустить, есть ли специальный уход, в чём отличие салонного ухода от домашнего, какие бывают крема и для чего они, как эффективно очищать кожу и поддерживать ее здоровье.

3. 3

   Составы уходовой косметики (как читать этикетку с составом).

   Вы узнаете: как правильно читать состав уходовой косметики и выбирать идеальные продукты для себя, что такое ПАВ и надо ли их бояться, как определять вредные вещества в составе уходовой косметики и выбирать только максимально безопасные средства, чем отличается дорогая косметика от остальной и нужно ли выбирать по цене.

4. 4

   Антивозрастной уход и уход за проблемной кожей лица.

   Вы узнаете: какую кожу всё-таки называют «проблемной» и относится ли это к вам, какие могут быть особенности ухода за проблемной кожей, каким должен быть базовый домашний уход: его состав и необходимость, как правильно использовать пилинги и маски: техника нанесения, время экспозиций, крема с SPF, как использовать АНА, ВНА и РНА-кислоты и нужны ли они вашей коже.

5. 5

   Фейсфитнес и секреты красоты после 40 лет.

   Вы узнаете: как применять инновационные массажные практики для лица, что такое фейсфитнес и нужен ли он вам, как поддерживать молодость кожи с помощью упражнений, насколько методика фейсфитнеса действенна или это миф. Вместе с экспертом вы будете практиковаться в фейсфитнесе, сможете запомнить упражнения и продлить молодость и красоту.
   
   Практические занятия и упражнения по фейсфитнесу.
   
   Вы узнаете, какие упражнения нужно делать, чтобы сохранить и продлить молодость. Как ваши руки могут стать лучшим помощником в коррекции и устранении морщин. Самые действенные практики останутся с вами!

6. 6

   Практические занятия по кремоварению.

   Вы узнаете, как самостоятельно готовить кремы и уходовую косметику, какие ингредиенты вам понадобятся, как приготовить уходовую косметику, которая подходит лично вам. Лайфхаки по приготовлению кремов, тоников и многого другого, не выходя из дома.

7. 7

   Инъекционная и аппаратная косметология.

   Вы узнаете: нужен ли вам ботокс и в чём разница между разными инъекционными методами в косметологии, как ориентироваться в мире аппаратной косметологии, как определиться в выборе аппаратного метода воздействия и как работает каждый из них, сможете самостоятельно проводить исследования цен в клиниках и салонах, будете точно знать, что подходит именно вам.

8. 8

   Уход за полостью рта. Советы стоматолога.

   Вы узнаете: как ухаживать за полостью рта, какую щётку выбрать с учётом индивидуальных особенностей, как выбрать зубную пасту не только для себя, но и для близких, нужен ли всё-таки ополаскиватель, какие способы ухода за полостью рта существуют помимо базового и нужны ли они, как снизить вероятность кариеса.

9. 9

   Новообразования кожи. Защита от солнца. Травмирование образований.

   Вы узнаете: какие бывают новообразования, какие есть методы борьбы с ними, какие из них опасны и требуют обращения к врачу, сможете проводить самодиагностику себя и своих близких, точно определяя, нужна ли помощь специалиста.

10. 10

    Уход за волосами — взгляд практика. Обзор средств по уходу за волосами.

    Вы узнаете: как правильно мыть голову (очень! многие делают это неправильно), как выбрать краску для волос и чем обычная краска отличается от краски в салоне, как выбрать причёску, как сделать укладку за 5 минут и быть всегда на высоте, какие средства по уходу за волосами нужно использовать, чтобы волосы выглядели великолепно.

11. 11

    Уход за волосами — взгляд трихолога. Базовый уход и расширенный, рассмотрение состава. Опасные ингредиенты. Алопеция, когда необходимо обратиться к трихологу.

    Вы узнаете: когда волосы выпадают временно, а когда нужно обратиться к специалисту, чтобы предотвратить выпадение, лечится ли АГА (андрогенная алопеция) и как можно остановить выпадение волос, какие витамины способствуют росту волос и какие влияют на их качество, существует ли профилактика алопеции, какие факторы влияют на развитие алопеции и на ее течение.

12. 12

    Ногти: уход за кожей рук и ногтей — взгляд практика.

    Вы узнаете: какой уход необходим коже рук и чем он отличается от ухода за кожей лица, требуют ли ногти особенного ухода, какие средства следует применять, чтобы сохранить кожу рук нежной и молодой, практические советы по домашнему маникюру и лайфхаки, практика.

13. 13

    Кремоварение теория

    Вы узнаете какие ингредиенты нужно использовать для приготовления уходовой косметики дома. Какие инструменты понадобятся и чем может быть полезен капучинатор.

14. 14

    Кремоварение практика

    Научитесь готовить крем, тоник и многое другое самостоятельно под руководством чуткого наставника.