Витамины — полезны, а похудение может быть опасно

Польза от витаминов иногда не умозрительная

Недавнее исследование, опубликованы в журнале ScienceDirect, показывают роль мультивитаминов в улучшении памяти у пожилых людей. Рандомизированное клиническое исследование, в котором приняли участие 3562 человека, показало, что ежедневный прием мультивитаминов может оказать положительное влияние на когнитивные функции и память у старших возрастных групп.

Исследователи выяснили, что пожилые люди, которые ежедневно принимали Centrum Silver в течение трех лет, имели достоверно более хорошую память и когнитивные навыки, чем те, кто получал плацебо. Данные результаты раскрывают возможные преимущества добавок мультивитаминов для поддержания здоровья и улучшения памяти в пожилом возрасте.

Состав витаминов Centrum Silver, согласно справочнику Vidal

Это исследование подчеркивает важность правильного питания и дополнительного приема витаминов для поддержания здоровья и когнитивного функционирования у старших людей. Разнообразная и сбалансированная диета, дополненная мультивитаминами, может быть полезным дополнением для поддержания здоровья и памяти в зрелом возрасте.

Знаете ли вы, что существует связь между потерей веса и возникновением рака легких?

Согласно недавней статье, опубликованной в JAMA Network Open, исследователи в Соединенных Штатах обнаружили связь между потерей веса и раком легких. Исследование, в котором приняли участие 625 человека показало, что у людей, испытывающих необъяснимую потерю от 10 до 50% веса, имели в 2,27  раз более высокую вероятность выявления рак легких. При этом, на вопрос — является ли похудение фактором риска онкологического заболевания или следствием — ответа исследование не даёт. Внимательно отслеживая изменения веса, больше шансов обнаружить рак легких на ранней стадии, когда результаты лечения часто более благоприятны.