- 27:35
Колесо баланса для фармацевта: как предотвратить выгорание и вернуть энергию
Войдите, чтобы прослушать
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к этому и многим другим материалам Фармзнания
токен маркировки рекламы: не ставим
В этом подкасте мы поговорим не о препаратах и не о продажах, а о вас самих. О том, как сохранить душевные силы, энергию и интерес к жизни в условиях постоянного стресса и высокой ответственности, без которой фармспециалисту никак.
Это первый выпуск нового формата — коучинг-сессии, где мы сосредоточимся на самом важном ресурсе: нашем собственном благополучии. Вместе с Диной Гнесиной, руководителем учебного центра «Фармзнание», мы освоим простую, но мощную технику «Колесо баланса». Это наглядный инструмент для диагностики своей жизни, который помогает увидеть, какая сфера требует вашего внимания прямо сейчас, и сделать первый шаг к изменениям.
- Почему фармацевты входят в группу высокого риска профессионального выгорания?
- Как незаметный дисбаланс между работой, семьей и здоровьем крадет наши силы?
- Что можно сделать уже сегодня, чтобы поднять уровень удовлетворенности жизнью хотя бы на один шаг?
- Как регулярное использование этой техники помогает сохранить энергию и внутренний интерес не только к работе, но и ко всему, что вас окружает?
В подкасте вы найдете ответы на эти вопросы и практический инструмент для самостоятельной работы, который поможет расставить приоритеты и вернуть контроль над своей жизнью.
