Центральная нервная система регулирует все процессы в организме человека, реагирует на раздражители и отвечает за состояние нашего здоровья. Накопившаяся усталость, бытовые проблемы, стресс на работе приводят к повышенной раздражительности, и иногда даже мелочь может вывести человека из состояния равновесия. Сегодня одной из главных причин стрессовых состояний у людей является пандемия нового коронавируса, которая значительно изменила привычную жизнь людей во всем мире, что неизбежно спровоцировало нарушение психологического равновесия и привело к развитию хронического стресса.

Причиной высокой восприимчивости к стрессам может быть дефицит магния. Этот микроэлемент принимает непосредственное участие в регуляции деятельности нервной системы. Магний участвует в процессах торможения и возбуждения в головном мозге, оказывая расслабляющее и успокаивающее действие. Дефицит магния приводит к плохой сопротивляемости стрессам, повышению тревожности, ухудшению внимания, депрессии, нарушениям сна, работы сердечно-сосудистой системы и др. В свою очередь, при воздействии стресс-факторов усиливается выведение магния из организма, что еще больше усугубляет появившиеся проблемы.

Восполнить дефицит магния с помощью продуктов питания в наше время достаточно трудно. Во-первых, из-за пищевых привычек современного человека поступление магния в организм существенно снижается. Во-вторых, содержание магния в почве, а значит и в продуктах сельского хозяйства, в последние десятилетия уменьшилось. Поэтому достаточное количество столь важного вещества с помощью питания получить непросто. Это значит, что восполнять недостаток магния необходимо при помощи лекарственных препаратов.

Приглашаем Вас на онлайн-мероприятие, посвященное актуальным вопросам борьбы со стрессом, вызванным, в том числе пандемией нового коронавируса. На вебинаре мы поговорим о том, кому важно и нужно принимать магний, на примере препарата «Магнерот».