Женщина в период менопаузального перехода. Советы диетолога

Женские половые гормоны играют центральную роль в жизни женщины. У подростков гормоны запускают половое созревание, а позднее позволяют женщинам реализовать репродуктивную функцию. Именно эстрогены обусловливают внешний вид женщины – телосложение, состояние кожи, а в дальнейшем обеспечивают защитную функцию по отношению к сердцу, сосудам, костям. Однако после 40 лет почти у всех женщин возникают физические, психологические и эмоциональные нарушения. Эти расстройства связаны с постепенным, но прогрессирующим снижением уровня женских половых гормонов, результатом которого является полное выключение функции яичников. Одним из самых ярких проявлений cнижения уровня гормонов является климактерический синдром (менопауза) — симптомокомплекс, характеризующийся сочетанием нейропсихических, вегетативно-сосудистых, эндокринных нарушений, резко снижающих качество жизни и являющихся причиной множества более поздних нарушений, в т. ч. сердечно-сосудистых и обменно-метаболических.

Лечение менопаузы направлено на купирование неприятной симптоматики, поддержание активного образа жизни и общее оздоровление организма. В постменопаузе женщины нуждаются в регулярном наблюдении, оценке риска остеопороза и других осложнений, которые при ранней диагностике успешно лечатся. Для этого в большинстве случаев применяется менопаузальная гормональная терапия, однако у нее есть противопоказания, а также часто сами пациентки не хотят принимать гормональные препараты. Альтернативой может стать нутрицевтический подход к лечению менопаузы, который заключается в коррекции питания женщины, а также приеме фитоэстрогенов — нестероидных соединений растительного происхождения, обладающих эстрогеноподобным действием и способных уменьшать тяжесть менопаузальных симптомов. Фитоэстрогены помогают бороться с приливами, нарушениями сна, лабильностью настроения, тревогой и депрессией, обменно–эндокринными нарушениями, улучшают состояние урогенитального тракта, кожи и волос, поднимая качество жизни в целом.

дополнить и актуализировать знания специалистов аптек по теме коррекции симптомов менопаузы у женщин

по итогам учебного вебинара фармацевтические работники узнают о современных рекомендациях диетологов по вопросам применения нутрицевтиков для устранения симптомов менопаузы