Условия программы

Красивая подтянутая фигура — это не только красиво. Лишний вес заметно снижает качество жизни. Он не только лишает нас уверенности в себе, но и может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

К сожалению, почти каждый, кто хоть раз пытался похудеть, сталкивался с трудностями. Добиться заветных параметров — такая сложная задача, что и пытаться не стоит? Спешим вас успокоить: это не так!

Сложности с похудением возникают тогда, когда мы допускаем ошибки, а это делает большинство желающих сбросить вес. Но любые ошибки поддаются исправлению, особенно если применить научный подход. На этом курсе мы научим вас подходить к вопросу похудения с точки зрения науки..

Врач-терапевт высшей категории, диетолог и клинический психолог Мария Егорова даст подробные инструкции, которые помогут вам похудеть без ошибок и проблем.

На курсе вы узнаете:

как рассчитать индекс массы тела и для чего вам пригодится эта информация
какие концепции используются в медицине для снижения массы тела и как применить их для себя
как оценить эффективность того или иного метода похудения и понять, что он подходит именно вам
на сколько килограммов в месяц можно худеть без риска для здоровья
как разработать персональный рацион под свои потребности
как удержать вес и не набрать его снова

Пройдя курс «Худеем без проблем» вы получите готовые рекомендации, которые сразу же сможете использовать на практике. Запишитесь на курс и оцените результат: фигура мечты — это реально, если подходить к процессу с точки зрения науки.