Искусство ухаживать за кожей, волосами и ногтями. Практический курс с топовыми экспертами, врачами и кандидатами медицинских наук.
Основная информация о курсе
На курсе вы получите все необходимые инструменты и практические навыки для правильного ухода за лицом, телом, волосами и ногтями с учетом ваших индивидуальных особенностей. Ведущие эксперты в области красоты и здоровья — дерматологи, косметологи, трихологи, тренеры по фейс-фитнесу, парикмахеры, технологи и мастера маникюра поделятся с вами своими знаниями, секретами и лайфхаками.
Этот курс для Вас, если вы…
Заметили возрастные изменения и хотите обратить время вспять своими силами?
Забросили себя в декрете или из-за постоянной занятости?
Понимаете, что на голове “бардак”, но совершенно не понимаете, что с этим делать?
Хотите справиться с проблемами кожи и волос? Решили наконец-то разобраться, в чем разница между эмульсией, тонером и тоником?
Мечтаете заменить дорогостоящие процедуры доступными и эффективными методиками?
Программа курса
14 лекций от профессионалов своего дела
Как устроена наша кожа. Начало пути к красоте.
Вы узнаете: как устроена ваша кожа, какие факторы влияют на состояние кожи, какие бывают типы кожи.
Разбор уходовой косметики (что, для чего и когда использовать).
Вы узнаете: каковы этапы домашнего ухода, какие можно пропустить, есть ли специальный уход, в чем отличие салонного ухода от домашнего, какие бывают крема и для чего они, как эффективно очищать кожу и поддерживать ее здоровье.
Составы уходовой косметики (как читать этикетку с составом).
Вы узнаете: как правильно читать состав уходовой косметики и выбирать идеальные продукты для себя, что такое ПАВ и надо ли их бояться, как определять вредные вещества в составе уходовой косметики и выбирать только максимально безопасные средства, чем отличается дорогая косметика от остальной и нужно ли выбирать по цене.
Антивозрастной уход и уход за проблемной кожей лица.
Вы узнаете: какую кожу все-таки называют «проблемной» и относится ли это к вам, какие могут быть особенности ухода за проблемной кожей, каким должен быть базовый домашний уход: его состав и необходимость, как правильно использовать пилинги и маски: техника нанесения, время экспозиций, крема с SPF, как использовать АНА, ВНА и РНА-кислоты и нужны ли они вашей коже.
Фейсфитнес и секреты красоты после 40 лет.
Вы узнаете: как применять инновационные массажные практики для лица,
что такое фейс-фитнес и нужен ли он вам, как поддерживать молодость кожи с помощью упражнений, насколько методика фейс-фитнеса действенна или это миф. Вместе с экспертом вы будете практиковаться в фейс-фитнесе, сможете запомнить упражнения и продлить молодость и красоту.
Практические занятия и упражнения по фейс-фитнесу.
Инъекционная и аппаратная косметология.
Вы узнаете: нужен ли вам ботокс и в чем разница между разными инъекционными методами в косметологии, как ориентироваться в мире аппаратной косметологии, как определиться в выборе аппаратного метода воздействия и как работает каждый из них, сможете самостоятельно проводить исследования цен в клиниках и салонах, будете точно знать, что подходит именно вам.
Уход за полостью рта. Советы стоматолога.
Вы узнаете: как ухаживать за полостью рта, какую щетку выбрать с учетом индивидуальных особенностей, как выбрать зубную пасту не только для себя, но и для близких, нужен ли все-таки ополаскиватель, какие способы ухода за полостью рта существуют помимо базового и нужны ли они, как снизить вероятность кариеса.
Новообразования кожи. Защита от солнца. Травмирование образований.
Вы узнаете: какие бывают новообразования, какие есть методы борьбы с ними, какие из них опасны и требуют обращения к врачу, сможете проводить самодиагностику себя и своих близких, точно определяя, нужна ли помощь специалиста.
Уход за волосами — взгляд практика. Обзор средств по уходу за волосами.
Вы узнаете: как правильно мыть голову (очень! многие делают это неправильно), как выбрать краску для волос и чем обычная краска отличается от краски в салоне, как выбрать прическу, как сделать укладку за 5 минут и быть всегда на высоте, какие средства по уходу за волосами нужно использовать, чтобы волосы выглядели великолепно.
Уход за волосами — взгляд трихолога. Базовый уход и расширенный, рассмотрение состава. Опасные ингредиенты. Алопеция, когда необходимо обратиться к трихологу.
Вы узнаете: когда волосы выпадают временно, а когда нужно обратиться к специалисту, чтобы предотвратить выпадение, лечится ли АГА (андрогенная алопеция) и как можно остановить выпадение волос, какие витамины способствуют росту волос и какие влияют на их качество, существует ли профилактика алопеции, какие факторы влияют на развитие алопеции и на ее течение.
Ногти: уход за кожей рук и ногтей — взгляд практика.
Вы узнаете: какой уход необходим коже рук и чем он отличается от ухода за кожей лица, требуют ли ногти особенного ухода, какие средства следует применять, чтобы сохранить кожу рук нежной и молодой, практические советы по домашнему маникюру и лайфхаки, практика.
Кремоварение теория
Вы узнаете какие ингредиенты нужно использовать для приготовления уходовой косметики дома. Какие инструменты понадобятся и чем может быть полезен капучинатор.
Практические занятия по кремоварению.
Вы узнаете, как самостоятельно готовить кремы и уходовую косметику, какие ингредиенты вам понадобятся, как приготовить уходовую косметику, которая подходит лично вам. Лайфхаки по приготовлению кремов, тоников и многого другого, не выходя из дома.